Leinsaat goldgelb, bio, 500g - Reformhaus

Leinsaat ist mit ihrem nussigen Aroma vielseitig in der Küche einsetzbar, z.B. als Backsaat für Brot und Kleingebäck oder als Zugabe für Joghurt und Müsli.

Zusätzlich versorgt Leinsaat den Körper mit einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren sowie Vitamin E, Linolsäure und α-Linolensäure.

α-Linolensäure trägt zur Erhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Hierzu täglich 2 g α-Linolensäure bzw. eine Portionen Reformhaus Leinsaat gold (30 g) genießen. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung schafft die Basis für eine gesunde Lebensweise.

Zutaten
Leinsaat* 100%
*kontrolliert biologischer Anbau

DE-ÖKO-003

**Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g**
Energie kJ / kcal:	2053 kJ / 497 kcal
Fett:	37,0g
davon gesättigte Fettsäuren:	4,7g
Kohlenhydrate:	4,2g
davon Zucker:	1,7g
Ballaststoffe:	25,8g
Eiweiß:	23,9g
Salz:	0,11g

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