Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Früchte, 500 g

Zutaten:

Haferflocken 51%, Bananenmehl 12%, Süßlupinenmehl 10%, Apfelgranulat 8%, Birnenstücke 7%, Apfelwürfel 4%, Aprikosenstücke 3%, Leinmehl, Amaranthmehl geröstet 2%, Bourbon Vanille.

Allergiehinweise:

keine

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert	1499 kJ / 356 kcal
Eiweiß	13 g
Kohlenhydrate	57 g
-davon Zucker	23 g
Fett	4,7 g
-davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Ballaststoffe	14 g
Natrium	< 0,1 g

Zubereitung:

Den Frühstücksbrei je nach gewünschter Sämigkeit mit der 3 - 5 fachen Menge heißer Milch, Sojamilch oder Wasser aufgießen, dabei gut verrühren. Kurz quellen lassen (2 - 5 Min.) und warm genießen.